Work it baby work it
Kom nyss hem. Fullspäckad helg! Nu varvar jag ner genom att dricka te och läsa senaste nr:et av Topphälsa. Hoppas ni alla haft en bra helg!
Min träningsvecka har sett ut så här:
Måndag 21/3: ca 35 min morgonpowerwalk innan frukost + ett 60minuters boxpass på kvällen
Tisdag 22/3: ca 35 min morgonpowerwalk innan frukost + ett 55 minuters yogapass på kvällen
Onsdag 23/3: ca 35 min morgonpowerwalk innan frukost
Torsdag 24/3: ca 35 min morgonpowerwalk innan frukost
Fredag 25/3: ca 35 min morgonpowerwalk innan frukost
Lördag 26/3: 60 min cirkelträningspass + 55 minuters yogapass
Söndag 27/3: ca75 minuters promenad i skogen
Nu kör vi! Måste börja jogga lite igen också om jag ska springa vårruset om 5 veckor..
Varför tränar du så mkt innan frukost? Det kallar inte jag träning, det är ju tärande bantning hehe
Duktigt =)
Ja det är sant, beror nog på vad man har för mål med träningen och så:)
Tur att man har bloggande vänner som kan påminna att någon har glömt ta in posten :-)
P hade glömt ta i posten när jag var borta, så när jag läste detta insåg jag att det fanns trevligheter i lådan.
