WakaWakaLoca

Startar dagen med frulle: en blodgrape, 2 kokta ägg och paulins superjuice tranbär. Snart bär det iväg till IKEA och ikväll blir det nog spa, upptäckte att de har öppet till 22 på fredagar.

Han stoppar mig mitt på ljusan dagen en solig oktoberfredag när jag leende går förbi med kommentaren Vilket vackert hår du har och frågar vad jag heter. Jag stannar, säger tack för komplimangen och tittar lite förvånat på honom men sträcker fram handen och presenterar mig. Jonas heter jag säger han då och fortsätter har du pojkvän? Han är lång och är stiligt, prydligt klädd och ser ut att vara runt 30, lite pojkaktig på något sätt, kanske får honom att se yngre ut än vad han egentligen är, vad vet jag. När jag svarar ja på hans fråga så säger han fan också..jag som längtar efter kärlek ..och så ler han lite sorgset.

 

Strawberry blonde låter som en hårfärg som skulle kunna passa mig. 

Vakna utsövd tidigt- check
Gå en lång härlig morgonpromenad - check (en mil blev det)
Ta en skön varm dusch så man känner sig som människa igen - check
Vinna en Wordfreud-match - snart check ;)

Här näst: Äta god brunch med avacado på fralla, grapefrukt, grekisk yoghurt&blåbär och dricka latte.

Sorry, men det här gör mig ROSENRASANDE och SÅÅÅ LEDSEN! Jag skulle vilja strypa honom! Jävla idiot! Han skulle bara veta vad såna idiotiska, tanklösa och helt grundlösa kommentarer kan ställa till med. Det är ett helvete att ha en ätstörning eller vara de som står brevid och känner sig maktlösa och förtvivlade, som försöker allt och lite till men ser hur personen tynar bort. IDIOT!

Mycket händer. Sedan sist har jag bl.a. sprungit tjejmilen i Sthlm..det gick väldigt bra och kul var det! Festligheterna som följde kommer jag sent att glömma. Det var galet. Jag har dock svårt att glädjas just nu. Mitt liv går i 210 och jag hinner inte med mig själv. Idag skulle jag gått på en spännande jobbintervju för en intressant tjänst och har som vanligt tusen saker att göra på kontoret för övrigt. Istället ligger jag i soffan och har feberfrossa och är väldigt matt och yr. Perfect timing. Not. Halsen känns som taggtråd dessutom. Men jag hade kunnat leva med det...med det mesta..bara M blir frisk igen.

Bror M med familj ville bli av med grejerna de har i sitt "Sverige-förråd" så de hade en liten loppis. Jag fastnade bl.a. för en cool skrivbordslampa som just nu står vid sängen och en fin, stor ljuslykta som nu står i hallen.

Finfina små söta fat/tallrikar som jag fått från mormor♥.

Torsdag: Vila

Fredag: 7 km morgonjogg

Lördag: 10 km (milen!) förmiddagsjogg

Söndag: Vila

Måndag: 3 km kvällsjogg

Tisdag: Vila (påtvingad, halsont och ont i vaden, kände av det redan i söndags..)

Onsdag (Today): 5 km PW


Har testat coconut water nu.. tycker det funkar bra som återhämtningsdryck, är gott men inte direkt billigt, kanske onödigt?

Måndag: Morgonjoggrunda på ca 5,5 km
Tisdag: Morgonjoggrunda på ca 5,5 km
Onsdag: MorgonPW på ca 5,6 km + magträning + 50 min Yogapass

So far so good.

Har fått dille på blåbär också, äter det typ hela tiden och så är jag lite sugen på att testa det här, undrar om det är gott och verkligen så bra som en del påstår?

Bild: min egen från morgonpromenaden imorse

Började dagen med en joggingtur på ca 5,5 km. Känns bättre än bra. :)

Bild: min egen från joggingrundan imorse

Den sista semesterveckan (förra veckan) blev det väldigt mkt party vilket resulterade att jag inte direkt kände mig så utvilad när det var dags att gå till jobbet igen i måndags..men det var det dock värt, hade så skoj! Särskilt lördagen var kanon och söndagen mysig. På konserten på onsdagen fick förfrågan om att vara med på bild i en lokaltidning, avböjde dock! Hade ju skämts ihjäl säkert ;-).

I veckan som gått har det också blivit trevligheter, bl.a. kvällsfika på Waynes i sommarkvällssolen med A och musicquizkväll med thaibuffé med trevliga människor. Och nu i helgen blev det en tur till Helsingborg för ett besök på festivalen där. Bra helg. Men nu känner jag verkligen att jag måste komma in i mina träningsrutiner igen och ta det lite lugnt framöver. Det är endast 34 dagar kvar till Tjejmilen och ska jag nå mitt mål så får jag nog skärpa till mig i augusti, därför har jag bestämt att den kommande månaden ska fokuset ligga på löpningen/träning/hälsa.